スマホやPCの使い過ぎに注意!

普段使いしているスマホやPCから出るブルーライトはストレートに網膜に達するため、若い人の間で増えてきているスマホ老眼を引き起こすとして認知されています。ブルーベリーで目のお手入れをし、スマホ老眼を予防することが大切です。 […]

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日頃の食生活を改善してサプリを取り入れる!

いつも栄養バランスを考慮した生活を送っていらっしゃいますか?長期間インスタント食品に頼りきりだったり、栄養価の低いジャンクフードを中心に食べている人は、食生活を是正しなければならないでしょう。 一人一人が健康に生活するた […]

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